Über mich

Hallo, ich bin Tanja  – die Frau hinter Inselzeit.
 
Ich bin Lehrerin, systemische Beraterin und Entspannungspädagogin.
Und ich glaube fest daran, dass kleine Pausen grosse Wirkung entfalten können.

In meinem pädagogischen Alltag habe ich immer wieder erlebt, wie stark der Fokus auf Leistung, Tempo und Funktionieren liegt – bei Kindern genauso wie bei Erwachsenen. 
Gleichzeitig bleibt oft wenig Raum für Ruhe, Innehalten und echtes Durchatmen. Dabei sind genau diese ruhigen Momente wichtig, damit Erlebtes sich setzen kann und neue Kraft entsteht.

Aus dieser Haltung heraus ist Inselzeit entstanden. In meinen Kursen schaffe ich Räume für Ruhe, Fantasie und kleine Rituale. Inselmomente, die den Alltag entschleunigen und wieder weicher machen: für Kinder wie für Erwachsene.

Privat lebe ich mit meinen zwei Hunden in einem kleinen Dorf in der Ostschweiz. Ich liebe Spaziergänge in der Natur, entspanne gern bei Fantasiereisen oder in der Therme und habe eine echte Schwäche für gute Bücher und inspirierende Weiterbildungen.

Inselzeit ist mein Herzensprojekt.
Ein Ort, an dem kleine Pausen gross wirken dürfen – für Kinder, für Erwachsene und für das Miteinander.